Todos nós
sabemos os cuidados que devemos ter com a nossa pele não é mesmo?
Sabemos da
importância do uso de protetor solar diariamente, da ingestão de água e
alimentos saudáveis para que estejamos de bem com nosso corpo certo?
Certo mesmo? Se sabemos, porque sempre deixamos para nos cuidar depois?
Quem sou
eu? Meu nome é
Susan tenho 20 anos, sou esteticista formada pela Payot e vou estar aqui
para
lembra-los de se cuidar e não só isso, mas também de como fazer isso.
A partir
de agora ajudarei a
vocês dando dicas super importantes de como cuidar da saúde do
corpo e da pele.
Dicas de
como uma alimentação
saudável, o consumo de água diariamente, um bom cosmético e
procedimentos
estéticos podem melhorar sua aparência e consequentemente elevar sua
autoestima."
Hoje vou
começar falando de como cuidados básicos e rápidos podem manter sua pele
hidrata e com um aspecto muito saudável!
Primeiro
Passo:
Limpar e Tonificar: Ao acordar lave o rosto com um sabonete liquido de
acordo
com o seu tipo de pele,
Limpar:
Peles
secas normais e mistas: Esse tipo de pele tem muitas opções de
cosméticos, você pode usar sabonetes a base de aloe vera, sabonetes
neutros,
espumas de limpeza.
Pele
oleosa:
Existem produtos específicos para cuidar desse tipo de pele como: géis
de limpeza
e sabonetes adstringentes.
Tônicos:
Peles
secas,
normais e mistas: Tônicos revitalizantes e hidratantes.
Peles
oleosas:
Prefira os tônicos adstringentes e hidratantes.
FPS :
Nunca
saia de casa sem usar o protetor solar, além de proteger sua pele dos
raios
solares, ele também ajuda contra o envelhecimento precoce.
Existem
muitas opções de cosméticos, como loções, creme, ou gel.
Peles
secas
podem usar o FPS em creme.
Para quem
tem pele Mista, opte por loções oil-free que ao invés de conter óleo em
sua
composição possui silicone, assim você não corre riscos de deixar a pele
mais
oleosa.
Para peles
oleosas, opte pelo FPS em gel.
À noite,
repita o processo e ainda abuse de cosméticos nutritivos com vitaminas e
hidratantes!
Com menos
de
10 minutos você dá a sua pele tudo que ela precisa e com certeza verá os
resultados muito rapidamente, uma pele limpa, hidratada e com um aspecto
bonito
e sempre saudável!
Por Susan Pires
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